5 Alasan Self Love adalah Cara Terbaik Menemukan Cinta Sejati.

Percayakah kamu bahwa self love bisa menjadi salah satu cara terbaik untuk menemukan cinta sejati? Tidak dengan berpura-pura menjadi seseorang yang bukan kamu dan menempatkan orang lain sebagai diri sendiri.

Dilansir dari yourtango.com, berikut ini adalah beberapa alasan mengapa self love bisa menjadi cara terbaik menemukan cinta sejati. Penasaran?

1. Self love itu alami.

Self love pada dasarnya adalah hal termudah untuk dilakukan. Jadilah diri sendiri dan lakukan yang tidak dapat dilakukan oleh orang lain.

Sebaliknya, berpura-pura menjadi orang lain itu membutuhkan energi yang sangat besar. Kamu harus berbohong tentang apapun, ini bukan self love, dan jelas kebohongan bukan landasan dari cinta sejati yang kamu inginkan, bukan?

2. Kamu membangun hubungan dengan tepat sejak awal.

Self love akan membantumu mengembangkan harapan untuk masa depan. Hubungan apapun yang tidak didasari dengan self love cenderung tidak akan bisa bertahan lama.

3. Kejujuran adalah kunci dari setiap hubungan

Salah satu bagian terpenting dari hubungan apapun adalah kejujuran. Tanpa adanya kepercayaan, hubungan akan gagal.

Memulai hubungan tanpa adanya self love, cenderung akan mengarah pada ketidakjujuran. Self love akan menunjukkan hal-hal seperti kepribadian, kebiasaan, atau tanggung jawabmu sebagai pribadi.

Jadi, cara terbaik untuk menemukan cinta sejati adalah self love. Mulailah sebuah hubungan dengan dasar yang sehat dan kuat.

4. Kamu akan merasa lebih baik tentang diri sendiri.

Sangat mudah membenci diri sendiri, sedang menganggap diri sendiri sebagai sosok yang patut dicintai mungkin membutuhkan sedikit perjuangan. Self love pada akhirnya akan mengarahkanmu menjadi diri sendiri dan menarik orang-orang yang memang pantas bersamamu.

5. Kamu menjaga lingkup pertemananmu.

Salah satu risiko terbesar untuk tidak mencintai diri sendiri adalah kamu tidak akan menemukan orang-orang yang bisa mencintaimu. Selalu mulailah dari diri sendiri, bahkan untuk menemukan cinta sejati sekalipun.

Ini Alasan Pasangan Suami Istri Jadi Mirip setelah Menikah Lama, Menurut Studi.

Pernahkah kamu melihat pasangan suami istri yang dulunya sangat berbeda tapi entah mengapa setelah bertemu baru-baru ini mereka jadi tampak mirip. Ternyata ini bukan hanya perasaanmu saja lho.

Pasangan suami istri yang sudah menjalani pernikahan bersama selama bertahun-tahun lamanya kemungkinan akan punya kemiripan, dan itu sudah dibuktikan banyak penelitian.

Salah satu penelitian yang dimuat dalam New York Times, dilakukan oleh Robert Zajonc, psikolog di University of Michigan menemukan bahwa foto wajah pasangan yang menikah selama bertahun-tahun menunjukkan kemiripan terhadap satu sama lain.

Pasangan suami istri jadi mirip setelah menikah lama.

Pasangan yang pada awalnya tidak memiliki kemiripan tertentu di wajah ketika awal menikah, menjadi mirip terhadap satu sama lain setelah 25 tahun. Meskipun kemiripan itu tidak terlihat sangat drastis, namun ada banyak alasan mengapa suami istri jadi terlihat mirip ketika hidup bersama selama sekian tahun.

Salah satu alasan mereka menjadi mirip adalah karena mereka berbagi perasaan atau emosi yang sama selam hidup bersama. Mereka tersenyum, berjalan, bersikap, berbicara dan bahkan menunjukkan ekspresi wajah yang sama ketika menanggapi sesuatu.

Hal menakjubkan lainnya menyebutkan bahwa semakin bahagia dan lama usia pernikahan pasangan suami istri, semakin mirip wajah mereka

Mengapa Cinta Pertama Susah Dilupakan, Ini Alasan Medisnya

https://myquestionsaboutlove.com – Tak sedikit film atau lagu yang mengangkat tema tentang cinta pertama. Karena katanya, cinta pertama itu tidak akan pernah terlupakan alias selalu bikin gagal move on! Dengan demikian, meski kisah percintaan Anda itu sudah lama sekali berlalu, tetapi sangat mudah untuk mengingatnya kembali.

Tidak dimungkiri, fenomena-fenomena tersebut memang sering terjadi. Saking seringnya, banyak yang mengatakan bahwa nama orang dan memori yang terjadi saat berkencan dengan cinta pertama akan selalu terukir di otak sehingga bisa membuat Anda terbawa perasaan saat memikirkannya.

Anggapan itu memang tidak sepenuhnya salah. Sebab, saat merasa tertarik dan jatuh cinta pada seseorang, Anda menjadi lebih antusias daripada biasanya. Anda menjadi ingin banyak tahu tentang si dia dan selalu ingin berada di dekatnya. Kondisi tersebut disebabkan oleh otak yang terus memproduksi hormon dopamin, adrenalin dan norepinefrin yang membuat Anda lebih waspada atau peka.

Ketika Anda bersama dengan orang yang disukai atau setidaknya hanya memikirkan si tambatan hati, otak akan membacanya sebagai bentuk kenikmatan. Pada akhirnya, otak akan terus memerintahkan Anda untuk memenuhi kebutuhan tersebut.

Jadi, sudah tahu ‘kan mengapa saat jatuh cinta rasanya selalu indah? Itu karena memang otak ikut memainkan peran dalam menciptakan hormon-hormon sensitif dan kenikmatan.

Penyebab cinta pertama susah dilupakan

Lalu, bagaimana dengan cinta pertama yang sulit dilupakan? Bagaimana otak memengaruhi hal tersebut sehingga Anda sulit melupakannya?

Sebenarnya, tanpa mengaitkannya dengan fungsi otak, Anda menyetujui bahwa apapun yang dilakukan pertama kali pasti akan lebih mudah diingat. Sehingga, selain masalah otak, sensasi pertama juga berperan penting di sini.

Ketika Anda jatuh cinta, semua memori tersimpan dalam area sensorik otak. Saat mencium sebuah aroma atau mendengarkan lagu, Anda mungkin langsung teringat pada cinta pertama. Pasalnya, saraf penciuman dan pendengaran terletak sangat dekat dengan amigdala.

Dikatakan oleh dr. Dejandra Rasnaya dari KlikDokter, amigdala adalah organ kecil di dalam otak yang berbentuk seperti kacang. Organ ini mampu mengatur ingatan yang berkaitan dengan emosi, termasuk rasa takut dan senang.

Karenanya, bila Anda mencium aroma minyak wangi seperti yang dipakai oleh si mantan, atau mendengar lagu tertentu yang berkaitan dengan si dia, akan timbul lagi suatu ingatan dan perasaan, yang berkaitan dengan orang tersebut.

Gejolak Hormon

Tak berhenti di situ, cinta pertama juga biasanya dialami oleh remaja yang sedang terpengaruh gejolak hormon. Apa pun yang dipengaruhi oleh gejolak hormon biasanya memang akan lebih berkesan. Bahkan, sebuah penelitian yang meminta sekelompok lansia untuk menceritakan mengenai ingatan sepanjang hidup, sebagian besar dari mereka justru menjawab tentang pengalaman cinta pertama!

Cinta pertama sulit dilupakan karena ada beberapa saraf yang letaknya sangat dekat dengan organ pengatur ingatan alias amigdala. Memang, tak ada yang menjamin bahwa Anda akan mengalami kebahagiaan atau rasa sakit seperti saat pertama kali jatuh cinta. Namun, Anda disarankan untuk tidak berhenti mencintai, khususnya pada orang yang diyakini menjadi teman hidup.

Sementara itu dr. Dyah Novita Anggraini dari KlikDokter mengatakan bahwa jatuh cinta bisa memberikan manfaat kesehatan. Misalnya, meningkatkan daya tahan tubuh, mengurangi rasa nyeri, dan menstabilkan tekanan darah maupun frekuensi denyut nadi sehingga jantung lebih sehat. Jadi, walau Anda masih suka teringat cinta pertama, jangan sampai membuat hidup ‘berhenti’ dan kapok jatuh cinta, ya!